"Сподіваюся, мені нічого не буде": солістка "НеАнгелів" дотримується дивної дієти
Вокалістка гурту "НеАнгели" Слава Камінська розповіла своїм підписникам про те, що вона вирішила провести експеримент і сіла на нову дієту.
Про це вона пише на своїй сторінці в соціальній мережі Instagram, передає UAportal.
Співачка зазначила, що її мама практикує схему інтегрального голодування. Людина голодує 18 годин – п'є тільки воду, після чого протягом 6 годин їсть все, що захоче, включаючи різну "шкідливу їжу". Результат за місяць – мінус 5 кілограм.
За словами Слави, варіації дієти можуть бути різними, однак дана методика не тільки допомагає скинути вагу, але і стимулює загальне відновлення організму.
Камінська зізналася, що вже 2 день дотримується такої дієти і відчуває себе нормально. Їжу співачка приймає з полудня до 18:00. У складні моменти Слава намагається пити багато води.
Наостанок артистка висловила надію, що дієта не позначиться на здоров'ї організму і назвала цифру своєї ваги – 56,5 кілограм.
Фоловери зірки поділилися своєю думкою щодо такої дієти.
"Пробувала неодноразово. Кращий спосіб від ГРВІ без застосування ліків, але схуднути складно. Організм потім накидається на їжу, заповнюючи недоотриману. Ну і їсть як-би" про запас ", знаючи, що 18 годин не будеш їсти", - sukhinina_ekaterina
"Я на інтервальному голодуванні втратила 12 кг після вагітності з протоколом 18/6 або 20/4, коли як ... і я їм дуууже багато солодкого🙈 думаю якщо припинити зловживати солодким, то ще більше піде ... але думаю що повільно і впевнено, але з солодким, я ще схудну 🤪 одна біда, для того щоб ІГ дійсно приносило користь організму від гидот таки необхідно відмовитися. Мій тренер ще й раз в тиждень голодує 48 або 72 години. Тоді зовсім куля ... але я в сторонці з печивом спостерігаю))) пробувала 48 годин голоду ... ледве не померла, це занадто важко для про організму паралельно з лактацією (((бажаю Вам Успіхів з ІГ ", - marina_demisikova
"Так, це дуже ефективний метод, і це реально працює з усіх дієт", - vedma_blackmagic
"Я читала багато інформації, лікарі радять постійно практикувати таке харчування, навіть якщо у вас не виходить постійно, то хоча б 3 рази на тиждень, щоб гинули погані клітини і росли здорові. Я вже звикла і мені зовсім не складно поснідати в 9 ранку і до 5 вечора поїсти. Бувають винятки у вигляді свят, але на наступний день, знову продовжую харчування 16/8 ", - oksanamakoveeva
Нагадаємо, раніше дочка рупора Путіна після чергового скандалу теж вирішила сісти на дієту.